Si può sentire il proprio odore di sudore? Perché è difficile
Riesce a percepire il proprio odore di sudore? A volte sì — ma non in modo affidabile.
Il cervello si adatta agli odori familiari, quindi con il tempo si può smettere di notare il proprio odore anche quando le altre persone continuano a percepirlo. Questo fenomeno si chiama adattamento olfattivo.
Ecco perché succede, perché gli odori degli altri possono sembrare più intensi del proprio e come controllare il proprio odore di sudore in modo più obiettivo.
Perché non sempre si percepisce il proprio odore di sudore
L’olfatto è particolarmente sensibile ai cambiamenti.
Quando si è esposti continuamente allo stesso odore — che si tratti di un profumo, dell’odore di casa o del proprio odore di sudore — il cervello gli presta gradualmente meno attenzione.
Questo processo può iniziare sorprendentemente in fretta. È uno dei motivi per cui si nota subito l’odore della casa di qualcun altro, mentre quello della propria passa quasi inosservato.
Lo stesso principio vale per l’odore di sudore.
Poiché il proprio odore è presente in modo costante, il cervello può iniziare a trattarlo come un’informazione di fondo. Si può quindi smettere di notarlo anche quando una persona vicina continua a percepirlo.
Questo non significa necessariamente che non ci sia alcun odore. Può darsi che la percezione si sia semplicemente adattata.
Perché gli odori degli altri possono sembrare più intensi
Gli odori non familiari attirano maggiormente l’attenzione perché il cervello non si è ancora adattato.
Il profumo, i vestiti o l’odore di sudore di un’altra persona possono quindi sembrare molto più evidenti del proprio.
Non significa necessariamente che l’altra persona abbia un odore più forte. Il suo odore è semplicemente più nuovo per il nostro sistema sensoriale.
L’adattamento olfattivo è generalmente temporaneo. Quando ci si allontana da un odore, la sensibilità inizia a recuperare. La rapidità dipende dall’odore, dalla sua concentrazione e dal tempo di esposizione.
Come verificare il proprio odore di sudore
Annusare ripetutamente le ascelle mentre si indossano gli stessi vestiti non è particolarmente affidabile, perché il naso potrebbe essersi già adattato.
Alcuni semplici controlli possono dare un’idea più chiara.
Annusare i vestiti dopo averli tolti
Controllare la zona delle ascelle lontano dal corpo, preferibilmente dopo aver trascorso qualche minuto all’aria aperta.
Il tessuto può trattenere composti odorosi che diventano più facili da percepire quando non si è più esposti continuamente ad essi.
Usare un fazzoletto pulito o un dischetto di cotone
Passare il fazzoletto sulla zona dell’ascella e annusarlo lontano dalla pelle.
Separare il campione dal corpo può rendere l’odore più facile da percepire.
Controllare più tardi durante la giornata
L’odore di sudore è in genere più facile da valutare dopo diverse ore di normale attività che subito dopo la doccia.
Chiedere a una persona di fiducia
Se serve davvero una risposta obiettiva, un’altra persona può notare qualcosa che il proprio olfatto ha già filtrato.
Il punto chiave è semplice:
Non riuscire a percepire il proprio odore non dimostra che l’odore di sudore non sia presente.
Controllare l’odore di sudore senza affidarsi al proprio naso
Se non si riesce a valutare in modo affidabile il proprio odore di sudore, controllare continuamente se si ha cattivo odore non è una strategia molto utile.
Una routine costante per il controllo dell’odore elimina parte di questa incertezza.
Le diverse categorie di prodotto affrontano il problema in modi differenti.
Un deodorante convenzionale agisce sull’odore e spesso lo copre con una fragranza. Un antitraspirante riduce la sudorazione.
ZINDEO adotta un approccio diverso.
ZINDEO è un anti-odorant del microbioma. Non blocca la sudorazione naturale. Si concentra invece sui batteri associati all’odore di sudore, sostenendo allo stesso tempo il microbioma cutaneo.
Questa differenza conta quando l’obiettivo è controllare l’odore, non semplicemente renderlo più difficile da percepire.
Ciò che non nota Lei può essere notato dagli altri
Il cervello filtra continuamente le informazioni sensoriali.
Un odore che rimane intorno a noi abbastanza a lungo può diventare gradualmente meno evidente, mentre per un’altra persona resta completamente nuovo.
Per questo la propria percezione non è sempre il modo migliore per capire se l’odore di sudore sia percepibile.
Non è necessario controllarsi in modo ossessivo. Una routine costante di igiene e controllo dell’odore è in genere più utile che affidarsi ripetutamente al proprio naso.
Come dire con tatto a qualcuno che ha odore di sudore →
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ZINDEO non blocca la sudorazione naturale e non si affida a una fragranza intensa per coprire l’odore. Si concentra sul controllo dell’odore, sostenendo al tempo stesso il microbioma cutaneo.
