Transpirația în sine abia dacă miroase — cea mai mare parte a mirosului provine de la bacteriile care o descompun pe piele. Cât de mult miros se formează și ce fel de miros poate fi influențat mai mult decât crezi. Iată câteva situații și ce funcționează în fiecare.
Igiena de zi cu zi
Apa, săpunul și un deodorant bun sunt baza. Vara are uneori sens să faci duș de mai multe ori pe zi. Când alegi un deodorant, merită să eviți antiperspirantele cu aluminiu — acestea înfundă glandele sudoripare pentru a opri transpirația, ceea ce se ocupă de umiditate, nu de cauza reală a mirosului. Un anti-odorant natural face opusul: nu combate mirosul acoperindu-l cu parfum, ci cu ingrediente antibacteriene care țin sub control bacteriile care produc miros.
Când ești bolnav
În timpul unei boli virale are sens să renunți complet la antiperspirante. Când ai o infecție și febră, corpul transpiră intenționat pentru a se răci, iar blocarea acestui proces este exact ceea ce nu vrei. Mirosul transpirației se schimbă adesea când ești bolnav — tinde să fie mai puternic decât de obicei. Unii oameni, atenți la propriul miros, observă că „se apropie ceva" înainte ca boala să se instaleze pe deplin.
După efort fizic
După antrenament, nu merită să sari direct sub duș. Acordă-i corpului aproximativ 10-15 minute să se răcească — de obicei atât durează până când producția crescută de transpirație se calmează. Dacă sari peste această pauză, corpul poate continua să transpire chiar și după duș. Ai grijă și la apa prea fierbinte: spală lipidele naturale din piele și o usucă. Un duș scurt cu apă plăcut de caldă funcționează cel mai bine.
Stresul și mintea
Cea mai puternic mirositoare transpirație este cea de stres. Și tinde să apară în cele mai puțin potrivite momente — înainte de un examen, un interviu, o prezentare importantă. Motivul stă în tipul de glandă: transpirația de stres provine din glandele apocrine și conține proteine și grăsimi pe care bacteriile le descompun într-un miros puternic. Transpirația de căldură, în schimb, provine din glandele ecrine, este aproape apă și sare pură și abia miroase. De aceea poți transpira prin tricou la sală aproape fără miros, în timp ce un scurt moment de stres poate fi mult mai perceptibil.
Ce poți face
În toate aceste situații numitorul comun este același: mirosul nu ține de cât de mult transpiri, ci de bacteriile care descompun transpirația. Și exact acolo are sens să intervii.
ZINDEO nu este un antiperspirant sau un deodorant obișnuit, ci un anti-odorant — nu acoperă mirosul cu parfum și nu îți înfundă glandele; lucrează împreună cu microbiomul axilelor, astfel încât mirosul să nu se formeze niciodată. Fără aluminiu, blând cu pielea, cu efect verificat clinic de 72 de ore.
Reset Set MAX — SALSOAP® + roll-on + cremă · 49,50 €. Cel mai bun mod de a începe. Încearcă Reset Set MAX →
