¿Puede percibir su propio olor corporal? Por qué es difícil
¿Puede percibir su propio olor corporal? A veces sí — pero no de forma fiable.
El cerebro se adapta a los olores familiares, por lo que puede dejar de notar gradualmente su propio olor aunque otras personas sigan percibiéndolo. Esto se conoce como adaptación olfativa.
Le explicamos por qué ocurre, por qué los olores de otras personas pueden parecer más intensos que el suyo y cómo comprobar su olor corporal de forma más objetiva.
Por qué no siempre puede percibir su propio olor corporal
El sentido del olfato es especialmente sensible a los cambios.
Cuando está expuesto continuamente al mismo olor — ya sea un perfume, el olor de su casa o su propio olor corporal — el cerebro va prestándole cada vez menos atención.
Esto puede empezar sorprendentemente rápido. Es una de las razones por las que nota enseguida el olor de la casa de otra persona, mientras que apenas percibe el de la suya.
El mismo principio se aplica al olor corporal.
Como su propio olor está presente constantemente, el cerebro puede empezar a tratarlo como información de fondo. Por eso puede dejar de notarlo aunque una persona que esté cerca de usted siga percibiéndolo.
Esto no significa necesariamente que no haya olor. Puede que su percepción simplemente se haya adaptado.
Por qué los olores de otras personas pueden parecer más intensos
Los olores desconocidos llaman más la atención porque su cerebro todavía no se ha adaptado a ellos.
El perfume, la ropa o el olor corporal de otra persona pueden, por tanto, resultarle mucho más perceptibles que su propio olor.
Eso no significa necesariamente que la otra persona huela más fuerte. Su olor simplemente es más nuevo para su sistema sensorial.
La adaptación olfativa suele ser temporal. Cuando se aleja de un olor, la sensibilidad empieza a recuperarse. La rapidez depende del olor, de su concentración y del tiempo que haya estado expuesto a él.
Cómo comprobar su propio olor corporal
Olerse repetidamente las axilas mientras lleva la misma ropa no es especialmente fiable, porque su nariz puede haberse adaptado ya al olor.
Unas comprobaciones sencillas pueden darle una idea más clara.
Huella la ropa después de quitársela
Compruebe la zona de las axilas lejos de su cuerpo, preferiblemente después de pasar unos minutos al aire libre.
El tejido puede retener compuestos olorosos que resultan más fáciles de detectar cuando ya no está expuesto continuamente a ellos.
Utilice un pañuelo limpio o un disco de algodón
Pase el pañuelo por la zona de la axila y huélalo lejos de la piel.
Separar la muestra del cuerpo puede hacer que el olor resulte más fácil de percibir.
Compruébelo más tarde durante el día
El olor corporal suele ser más fácil de valorar después de varias horas de actividad normal que justo después de ducharse.
Pregunte a una persona de confianza
Si realmente necesita una respuesta objetiva, otra persona puede notar algo que su propio sentido del olfato ya ha filtrado.
La idea principal es sencilla:
No poder olerse a sí mismo no demuestra que no exista olor corporal.
Controlar el olor corporal sin depender de su nariz
Si no puede valorar de forma fiable su propio olor corporal, comprobar constantemente si huele no es una estrategia especialmente útil.
Una rutina constante de control del olor elimina parte de esa incertidumbre.
Las distintas categorías de productos abordan el problema de forma diferente.
Un desodorante convencional actúa sobre el olor y a menudo lo enmascara con fragancia. Un antitranspirante reduce la sudoración.
ZINDEO adopta un enfoque diferente.
ZINDEO es un anti-odorant del microbioma. No bloquea la sudoración natural. En su lugar, se dirige a las bacterias asociadas al olor corporal y, al mismo tiempo, favorece el microbioma de la piel.
Descubra cómo funciona ZINDEO →
Esta diferencia importa cuando su objetivo es controlar el olor y no simplemente hacerlo más difícil de percibir.
Lo que usted no nota, otras personas sí pueden notarlo
El cerebro filtra continuamente la información sensorial.
Un olor que permanece a su alrededor el tiempo suficiente puede hacerse gradualmente menos perceptible para usted, mientras que para otra persona sigue siendo completamente nuevo.
Por eso su propia percepción no siempre es la mejor medida de si el olor corporal es perceptible.
No necesita obsesionarse con comprobarse. Una rutina constante de higiene y control del olor suele ser más útil que confiar repetidamente en su nariz.
Cómo decirle a alguien con tacto que tiene olor corporal →
¿Quiere una rutina que no dependa de enmascarar el olor?
Si tiene un olor corporal más intenso o está cambiando desde un desodorante convencional o un antitranspirante, empiece con RESET SET MAX.
Es la rutina completa de tres pasos de ZINDEO:
- Noche: SALSOAP® → Anti-odorant Roll-On
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SALSOAP® limpia la piel, el Roll-On se utiliza como paso anti-odorant nocturno y la Cream completa la rutina por la mañana.
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