Ali znoj smrdi? Kako pravzaprav nastane telesni vonj

Znoj sam po sebi skoraj nima vonja. Neprijeten telesni vonj se razvije, ko bakterije na koži razgrajujejo sestavine znoja in jih pretvarjajo v hlapne spojine z vonjem.

Ta razlika je pomembna: potenje in telesni vonj sta povezana, vendar nista ista težava.

Zakaj se potimo?

Potenje je naravni hladilni sistem telesa. Ko znoj izhlapeva s kože, odvaja toploto in pomaga uravnavati telesno temperaturo med gibanjem, vročino, boleznijo ali stresom.

V telesu sta dve glavni vrsti znojnih žlez:

• Ekrine žleze so razporejene po večini telesa. Neposredno na kožo izločajo predvsem vodo in soli ter so odgovorne za večino potenja, povezanega z uravnavanjem temperature.
• Apokrine žleze so zbrane predvsem pod pazduhami in v dimljah. Aktivirajo se v puberteti ter izločajo gostejšo tekočino z lipidi, beljakovinami in drugimi snovmi.

Nobena od teh vrst znoja sama po sebi ne povzroča nujno neprijetnega vonja. Ta nastaja, ko kožne bakterije začnejo razgrajevati sestavine izločkov.

Kako bakterije ustvarijo telesni vonj?

Podpazduhe so tople, vlažne in delno zaprte, zato so ugodno okolje za mikroorganizme. Med pogostimi bakterijskimi rodovi sta Corynebacterium in Staphylococcus. Različne vrste in sevi proizvajajo različne encime in s tem različne molekule z vonjem.

Nekatere bakterije pretvorijo sestavine apokrinega znoja v:

• spojine, ki vsebujejo žveplo;
• kratkoverižne maščobne kisline;
• spojine z mošusnim ali kislim vonjem.

Zato imata lahko dva človeka podobno količino znoja, a povsem različen telesni vonj. Pomembni sta tako količina znoja kot sestava in dejavnost mikrobioma podpazduh.

Močno potenje ne pomeni vedno močnega vonja

Nekdo se lahko močno poti, pa nima izrazitega telesnega vonja. Druga oseba se lahko poti razmeroma malo, vendar jo spremlja vztrajen neprijeten vonj.

Za ti težavi uporabljamo tudi različna izraza:

• Hiperhidroza pomeni čezmerno potenje glede na potrebe običajnega uravnavanja temperature.
• Bromhidroza pomeni vztrajen ali nenavadno izrazit telesni vonj.

Dezodorant ali antiodorant lahko pomaga nadzorovati vonj, ne zdravi pa vzrokov čezmernega potenja. Če se potenje nenadoma spremeni, se pojavlja ponoči ali izrazito vpliva na vsakdanje življenje, se posvetujte z zdravstvenim strokovnjakom.

Zakaj ima lahko znoj ob stresu močnejši vonj?

Vročina in telesna dejavnost predvsem aktivirata ekrine žleze. Čustvene okoliščine lahko dodatno spodbudijo apokrine žleze v podpazduhah. Ker njihovi izločki vsebujejo več snovi, ki jih bakterije lahko presnavljajo, je lahko vonj ob stresu opazen hitreje.

To se lahko zgodi pred razgovorom, predstavitvijo, izpitom ali zmenkom. Vonja ne povzroči stres neposredno; stres spremeni vrsto in mesto nastajanja znoja, tako da imajo bakterije več snovi za razgradnjo.

Zakaj se telesni vonj razlikuje med ljudmi?

Na vonj podpazduh vpliva več dejavnikov:

• genetika;
• hormoni in puberteta;
• sestava kožnega mikrobioma;
• stres in čustveno potenje;
• dlake pod pazduhami;
• material oblačil;
• navade pri pranju;
• uporaba dezodorantov in antiperspirantov.

Genetika lahko vpliva tudi na to, ali telo sploh proizvaja določene predhodnike spojin z vonjem. Nekateri ljudje imajo zato naravno zelo malo vonja podpazduh, drugi pa težave kljub dobri higieni.

Mikrobni združbi leve in desne podpazduhe se lahko nekoliko razlikujeta. Včasih je lahko zato vonj na eni strani izrazitejši.

K težavi lahko prispevajo tudi oblačila

Neprijeten vonj ni omejen na kožo. Bakterije in spojine z vonjem se lahko kopičijo v oblačilih, zlasti v predelu podpazduh.

Sintetični materiali, na primer poliester, po vadbi pogosto zadržijo več vonja kot bombaž. Nekatere bakterije se na poliestrskih vlaknih dobro razmnožujejo, zato lahko tudi sveže oprano oblačilo hitro znova zadiši, ko se segreje in navlaži.

Pri vztrajnem vonju je torej smiselno poskrbeti za kožo in za oblačila, ne zgolj dodajati dezodoranta.

Ali se s potenjem razstrupljamo?

Potenje je pomembno za uravnavanje telesne temperature, ni pa eden glavnih telesnih sistemov za odstranjevanje odpadnih snovi. Za to skrbijo predvsem jetra in ledvice.

Znoj sestavljajo predvsem voda in soli ter precej manjše količine drugih snovi. Močnejše potenje telesa ne »očisti« v pomembnem obsegu. Prav tako ni treba preprečevati običajnega potenja, da bi obvladovali neprijeten vonj.

Dezodorant, antiperspirant in antiodorant niso isto

Antiperspirant z aluminijevimi solmi zmanjša količino znoja, ki pride na kožo.

Običajen dezodorant praviloma začasno zmanjša vonj ali ga prekrije z dišavo.

Antiodorant se osredotoča na procese nastajanja vonja, ne da bi poskušal ustaviti naravno potenje.

ZINDEO je zasnovan za obvladovanje telesnega vonja pri njegovem mikrobnem nastanku, ne za prikrivanje s parfumom. Ne vsebuje antiperspirantnih aluminijevih soli, zato lahko telo še naprej naravno proizvaja znoj.

Klinično testirano obvladovanje vonja

ZINDEO Anti-odorant Cream Brez dišav so ocenili v raziskavi, v kateri so eno podpazduho negovali z izdelkom, drugo pa pustili brez nanosa.

Pri negovani podpazduhi so po šestih vsakodnevnih nanosih ugotovili:

• 32 % nižjo intenzivnost neprijetnega vonja po 24 urah;
• statistično značilno zmanjšanje po 48 urah;
• statistično značilno razliko glede na nenegovano podpazduho tudi po 72 urah.

Ločena 28-dnevna raziskava je spremljala tudi mikrobiom podpazduh. Pri devetih od desetih udeležencev so po 28 dneh ugotovili večjo raznolikost kožnega mikrobioma. Rezultatov posameznega izdelka ni mogoče samodejno pripisati celotni ponudbi ZINDEO.

Ti podatki kažejo, da je mogoče neprijeten telesni vonj obvladovati, ne da bi zaustavljali naravno potenje ali ga prekrivali z močnejšim parfumom.

Potite se naravno. Dišite kot vi sami.

Potenje je normalno. Vztrajen neprijeten vonj se razvija, ko nekatere bakterije pretvorijo sestavine znoja v molekule z vonjem.

RESET SET MAX združuje SALSOAP®, Anti-odorant Roll-On in Anti-odorant Cream v celovito rutino za močan ali vztrajen telesni vonj.

RESET SET MAX – SALSOAP® + Roll-On + krema. Preprosta celovita rutina. Odkrijte RESET SET MAX →